살이 지나치게 많이 찐 부모 밑에서 자란 어린이가 비만이 될 가능성이 그렇지 않은 어린이보다 훨씬 높다는 연구결과가 최근 나왔다.

 

한국보건산업진흥원 영양정책팀은 2008 ~2012년 국민건강영양조사(해마다 전국 1만 여 명을 대상으로 키, 몸무게, 영양섭취 등을 조사하는 것) 자료를 최근 분석했다. 전국 6~18세 어린이, 청소년 4553명과 이들 부모에 대한 자료를 따로 분석한 결과, 정상 체중인 부모 밑에서 자란 자녀에 비해 부모가 모두 비만인 자녀의 비만 위험도가 초등생(6~11세)은 6.6배, 청소년(12~18세)은 4.7배 높았다.

 

연미영 한국보건산업진흥원 연구원은 “부모의 식사, 운동 등 생활습관이 자녀에게 큰 영향을 끼치는 것을 알 수 있다”면서 “부모와 자녀가 함께 채소와 고기 등 각종 음식을 골고루 먹고, 규칙적인 운동을 해야 한다”고 말했다.

어린이동아 취재팀 kids@donga.com

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