고민상담 코너인 ‘스트레스 이렇게 날려버려’가 매주 목요일 연재됩니다. 어린이 독자들의 고민과 스트레스를 날려버릴 해법을 상담전문가가 알려드리지요. 이 코너는 어린이채널 ‘투니버스’와 함께합니다.

 

Q. : 단기방학이 고민이에요. 일정이 잡혀있지 않은 날에 갑자기 단기방학을 하게 되면 부모님도 같이 있어주지 못하고 할 일도 없어요. 친구들과도 약속을 잡기 어려워요. 어떻게 보내면 좋을까요?

 

▶초등 6학년 E 양

 

A. : 단기방학이나 연휴에 무엇을 해야 할지 고민이라면 우선 학습 계획을 세우는 것부터 시작하는 것이 좋아요. 과목별 학습량을 파악하고, 하루의 학습 계획을 짠 후 단기방학 전체의 계획을 짜는 식으로 확장하면 학습 효율을 높일 수 있어요.

 

어린이마다 공부하는 법이나 계획표 짜는 방법도 다를 수 있기 때문에 다른 친구가 하는 방법을 모두 따라하는 것보다는 나에게 맞는 방식을 찾아서 해보도록 하지요.

 

어린이의 경우에는예비 중학생이므로 혼자서도 체험할 수 있는 활동들이 아주 많답니다. 부모님도 바쁘시고 친구들과 시간이 맞지 않는다면, 어린이만의 멋진 추억을 만들어 보도록 해요. 인근 과학관, 미술관, 도서관에서도 다양한 프로그램들이 진행되고 있고요. 봉사활동을 경험해보는 것도 매우 유익해요.

 

도움이 필요한 사람들에게 어린이가 도움을 주는 봉사활동은 매우 뜻 깊고 보람 있는 소중한 시간
이 된답니다.

▶아동상담전문가 양소영 원장(서울 강남구 양소영심리상담센터 대표원장)

 

 

 

고민을 해결하고 싶은 어린이라면? QR코드를 스마트폰으로 찍어 보세요. 어린이동아 온라인카페(cafe.naver.com/kidsdonga) ‘스트레스 이렇게 날려버려’ 게시판으로 연결됩니다. 게시판에서 매주 주어지는 주제에 따라 나의 고민을 글이나 댓글로 남겨주세요. 고민이 선정된 어린이에게는 소정의 선물을 드립니다.

 

 

● 스트레스 제로구역 날려버려

 

 

이번 게스트는 보이그룹 스누퍼의 세빈과 우성. 뛰어난 운동 실력을 지닌 세빈과 우성의 게임 실력은? 이들과 날려버려 멤버의 박진감 넘치는 게임 대결을 다음주 화요일(16일) ‘스트레스 제로구역 날려버려’에서 확인하세요!

어린이동아 취재팀 kids@donga.com

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